We zijn weer begonnen!

Na weken die toch anders waren dan andere weken zijn we vandaag weer begonnen, met weer goede voornemens voor dit nieuwe jaar.

De komende lessen staan in het teken van het waterelement. Het element water hoort volgens de Chinese energieleer bij de winter. Het meer naar binnenkeren. Yin.  Als je  meegaat in dit ritme is het goed om in deze periode wat extra rust te nemen, waardoor je meer tot jezelf komt, meer kunt ontspannen.

We zullen de komende periode o.a. oefeningen doen m.b.t. de blaasmeridiaan (Yang) en niermeridiaan (Yin). Deze meridianen horen bij het water-element.

Er zijn nog enkele plaatsen vrij voor het volgen van de lessen. Van harte welkom!

Warme groetjes,  Trudie